Basics in der Trainingsgestaltung gelernt

Am 21. und 22. September fand der Basisqualifikationskurs für Trainerassistenten und angehende C-Trainer Leistungssport in Münster bei Dieburg statt. Eric Kappes und Caroline Wagner führten mit Theorie und Praxis durch den Lehrgang.

Neben einem Theorieteil lernten die Teilnehmenden unter anderem in der Kennedyhalle einige kleine Spiele und Bewegungsaufgaben besser kennen, auch ein Hallentriathlon wurde bewältigt. Eric Kappes vermittelte die puberalen Entwicklungsphasen. Kernpunkt war zudem der Aufbau einer Trainingseinheit für das Nachwuchstraining. Kleine Gruppen erarbeiteten selbständig eine Trainingseinheit und stellten diese vor. Dabei gab es zu verschiedenen Trainingsinhalten Aufgaben, die durch kreative und gelernte Bewegungsaufgaben gelöst wurden. Parallel dazu sammeln die 20 Teilnehmenden Praxiserfahrung durch Hospitationsstunden bei A- und B-Trainern in den Triathlon-Grundsportarten.

Das Feedback? Fiel durchweg positiv aus, Langeweile kam nicht auf! Mit vielen neuen Erkenntnissen für die praktische Trainingsgestaltung in ihren Vereinen gingen die Teilnehmenden am Sonntagnachmittag nach Hause.