Der HTV-Nachwuchs hat die Weihnachtsferien genutzt, um gemeinsam mit dem Kader aus Österreich und Saarbrücken zu trainieren. Mit dabei waren sowohl Landeskader, als auch Sportler die es ins Development Team schaffen wollen.
Die Trainingsmöglichkeiten am Sportcampus Saar boten hervorragende Bedingungen für die Entwicklung der Schwimmtechnik sowie Indoor-Training.
Landestrainer Frederik Krause fokussierte sich auf das Technik- sowie das Athletiktraining. Stützpunkt-Athletinnen und –Athleten aus dem Saarland sowie der Kader aus Österreich bereicherten das Training des HTV Teams. Durch ergänzendes Mountainbike-Fahren im Schnee und Laufen kamen am Ende einige Trainingsstunden zusammen. Unterstützt wurde der Lehrgang dabei von Felix Becker, der das Team mit seinen MTB-Fähigkeiten und aufmerksamen Athletenbetreuung bereicherte.
Zwei Workshops ergänzten das Trainingslager: Doktorand Philipp Skotzke führte mit dem Team eine Studie zur Intensitätssteuerung durch. Die Sportlerinnen und Sportler sollten bei einem gesteigerten Laufprogramm üben, die Laufintensität selbst einzuschätzen. Gleichzeitig wurden Herzfrequenz und bei ausgewählten Sportlern das Laktat getrackt, sowie die subjektive Intensität durch die Trainer eingeschätzt.
Außerdem gab Luca Daniel (OSP Saarbrücken) spannende Einblicke in aktuelle Hypes im Ausdauersport und die Bedeutung von Krafttraining für das Ausdauertraining.
Höhepunkt des neuntägigen Wintertrainingscamps bildete der Aquathlon in Luxemburg, internationaler Besetzung. Am 11. Januar nahmen 14 HTV-Athletinnen und Athleten an dem Indoor-Wettkampf teil. Jakob Reimann konnte sich dabei nach einem umfangreichen Trainingslager noch bis ins Viertelfinale vorkämpfen. Highlight des Wettkampfes war die Teilnahme der Triathlon-Profis Jeanne Lehair und Vincent Luis.
“Für die Athletinnen und Athleten war es eine lehr- und trainingsreiche Zeit. Das lag insbesondere auch an dem gemeinsamen Training mit den Trainingsgruppen von Ian Manthey (Landestrainer Saarland) und Johannes Puhl (Landestrainer Vorarlberg/Österreich), bedankt sich Frederik Krause. “Ich bin großer Fan von verbandsübergreifenden Lehrgängen. Es bringt uns allen viele neue Erfahrungen.”
Text: Frederik Krause/Tanja Weber