Jugend A und Junioren aufgepasst: Die Larasch-DTU-Nachwuchs-Challenge

Zwischen dem 8. Mai und dem 5. Juli können alle Nachwuchsathleten der Jahrgänge 2001 bis 2004 an der Larasch-DTU-Nachwuchs-Challenge teilnehmen.

Grundgedanke der Challenge ist, aktiv und motiviert im Training zu bleiben, unter Berücksichtigung der Corona-Sicherheitsmaßnahmen. Acht Herausforderungen im Laufen und Radfahren sind zu bewältigen. So ist beispielsweise eine Aufgabe, mit dem Rad einen Berg mit einer Dauer von 2 bis maximal 20 Minuten möglichst schnell hochzufahren, eine andere auf einer mindestens 2-stündigen Radeinheit 1.000 bzw. 1.500 Höhenmeter (Junioren) zu sammeln. Mit den Laufschuhen an den Füßen gilt es unter anderem, seine Fünfkilometer-Bestzeit im Training hochzuschrauben oder 17 bzw. 20 Kilometer lang und ruhig zu absolvieren.

Technische Voraussetzungen:

  • Herzfrequenzmesser oder Radcomputer mit Speicher und GPS-Funktion
  • Hochladen der Dateien der jeweiligen Herausforderungen unter Deinem Account bei einem Trainingsportal (je nachdem was dafür genutzt wird, z. B. Todays Plan oder Polar o. a.)
  • Benennung der Dateien bzw. der Aktivität mit dem Codewort entsprechend der Herausforderungen
  • Registrierung der jeweiligen Herausforderung bei Larasch.de mit einem Link pro Aktivität und Nennung von Name, Jahrgang und Email Adresse

Wer bis zum 4. Juni 2020 mindestens drei Herausforderungen gemeistert hat, kann u.a. ein Paar Saucony Laufschuhe (Endorphine Pro), ein Funktions-Shirt der Deutschen Triathlonjugend, ein Paket der Zurich-Versicherung mit Rucksack, Thermosflasche, USB-Kabel, Fahrradklingel und Traubenzucker oder ein Jahresabo des tritime-Magazins gewinnen.

Wer bis zum 5. Juli 2020 alle Challenges absolviert hat, hat die Chance auf eine Polar Vantage V, ein Paar Saucony Laufschuhe (Endorphine Pro), eine Pricon Sportbrille oder auch eines der Pakete der Zurich-Versicherung und ein tritime-Jahresabo.

Du möchtest mitmachen? Dann sind jetzt folgende Schritte notwendig:

  1. Besprich dies mit deinen Eltern und deiner/deinem Heimtrainerin/Heimtrainer.
  2. Prüfe die technischen Voraussetzungen: GPS-Uhr bzw. Radcomputer mit GPS sowie Upload Möglichkeit in ein (geschütztes) Online-Trainingsportal (z. B. Todays Plan oder Polar o. a.)
  3. Bewältige zunächst eine Herausforderung, speichere die Aktivität online und benenne sie mit dem Code-Namen der Herausforderung.
  4. Registriere jede einzelne Herausforderung unter folgendem Link bei Larasch.de: https://events.larasch.de/larasch-dtu-nachwuchs-challenge-2020/blog.
  5. Gib dazu immer deinen Namen, dein Geburtsjahr sowie deine Email Adresse an (bitte keine „Fake-Namen“ verwenden).

Bitte teilt diese Aktion ggf. über Eure Social-Media-Kanäle in Eurer Community, damit wir möglichst viele Athletinnen und Athleten erreichen bzw. einbinden können.
Hashtags: #DTU8in8
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