Dass Ernährung im Training und Wettkampf teilweise mehr als 50% der Leistungserbringung ausmacht, ist vielen Sportler:innen bereits hinreichend bekannt.
Es fehlt aber sehr häufig an ganz konkreten Hinweisen, wie und in welcher Art spezielle Trainings im Idealfall verpflegt werden sollten, um den bestmöglichen Trainingsreiz zu erzielen.
Übertraining stellt gerade im trainingsintensiven Triathlon häufig eine potentielle Gefahr für die Leistungsentwicklung dar. Doch was genau ist Übertraining, und wie lässt es sich frühzeitig erkennen und vermeiden?
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20 Plätze gibt es beim nächsten Ausbildungskurs zum Landeskampfrichter. Die Anmeldung ist ab sofort möglich.
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Schüler und Jugendliche von zehn bis 16 Jahren sind herzlich zum HTV- Pfingstcamp nach Lich eingeladen. Es findet vom 17. bis 20. Mai statt.
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Vom 1. bis 3. März findet das HTV-Wintercamp für zehn- bis 16-Jährige auf dem Hoherodskopf statt.
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Frohe Weihnachten und Guten Rutsch!
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Am 27. Januar 2024 findet die Siegerehrung des HTV Cup statt.
Eingeladen sind die ersten fünf Platzierten, laut HTV Cup Endstand, jeder Altersklasse weiblich und männlich.
Biografien erfolgreicher Sportler:innen, frühe oder späte Spezialisierung?
Welche Konsequenzen ergeben sich aus der biologischen Entwicklung?
Wie sieht das Nachwuchstraining in der Praxis aus?
Welche Auswirkungen hat eine frühe bzw. späte Spezialisierung?
Wie sollte ein nachhaltiges Training gestaltet werden?
20 Plätze gibt es beim nächsten Ausbildungskurs zum Landeskampfrichter. Die Anmeldung ist ab sofort möglich.
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Triathonveranstalter aufgepasst: Die Bewerbung für die HTV-Rennen 2024 ist ab sofort möglich.
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