Vom 9. bis 12. April findet am Landesstützpunkt Oberursel ein Kurztrainingslager für Schülerinnen und Schüler der Jahrgänge 2010 bis 2012 statt. Wer teilnehmen möchte, sollte Mitglied im Landeskader sein oder bereits an den Stützpunkten trainieren.
Dieses Trainingslager bietet eine ideale Gelegenheit sich auf die kommende Saison vorzubereiten und die Fähigkeiten unter professioneller Anleitung zu verbessern. Der Lehrgang ist insbesondere für die Altersklasse 2010-2012 geeignet, die im Landeskader sind oder bereits an den Talentstützpunkten trainieren. Regelmäßiges wöchentliches Schwimm-, Rad- und Lauftraining von etwa fünf Trainingseinheit insgesamt sind Grundvoraussetzung.
Rahmendaten
- Datum: 09. April bis 12. April
- Ort: Oberursel
- Unterkunft: Haus Heliand, Mühlenweg 16a, 61440 Oberursel (Taunus)
- Lehrgangsleiter: Landestrainer Frederik Krause und Stützpunkttrainer Meik Kottwitz
- Voraussetzungen: Sichere Schwimm- und Radfähigkeiten
Programm:
- Tägliches Schwimmtraining im Taunabad mit Schwerpunkt auf Technikanalyse und -training und Ausdauertraining
- Rennradfahren auf malerischen Routen rund um Oberursel und im Taunusgebirge mit Fokus auf Radbeherrschung und Ausdauertraining in Gruppen
- Lauf- und Athletiktraining findet in Ergänzung entweder in der Leichtathletik-Halle Frankfurt-Kalbach oder draußen statt
- Kurze Workshops zu Themen wie Ernährung, Radpflege, Reifenwechsel, und vieles mehr
Leistungen
- Professionelle Betreuung
- Vollverpflegung
- Unterkunft in Mehrbettzimmer im Haus Heliand in Oberursel
- Zugang zu erstklassiger Trainingsinfrastruktur
Teilnahmegebühr
Die Teilnahmegebühr beträgt insgesamt 75 Euro pro Person und beinhaltet alle oben genannten Leistungen.
Anmeldung
Die Anmeldung erfolgt ausschließlich online über das Phoenix Portal bis zum 31.03.2024. Bei Rückfragen zum Phoenix-Zugang bitte bei der Geschäftsstelle unter geschaeftsstelle@triathlonhessen.de per Mail melden!
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt auf vorerst 14 Plätze, daher ist eine frühzeitige Anmeldung empfohlen. Finale Informationen wie Zeitplan etc. werden nach Meldeschluss gesandt. Für weitere Informationen und Fragen steht Landestrainer Frederik Krause unter landestrainer@triathlonhessen.de gerne zur Verfügung.